119신고1 한랭질환 대비 방법 (한파 오면 이렇게 하세요) 한파는 건강에 치명적인 영향을 줄 수 있는 자연현상입니다. 특히 저체온증, 동상 등 한랭질환의 위험이 높아지므로, 철저한 대비가 필요합니다. 아래는 한파에 대비해 실천할 수 있는 구체적인 건강수칙입니다. 1. 외출 전: 날씨 정보를 확인하고 대비하기외출 전 체감온도와 강풍 여부 등 기상 정보를 확인하는 것은 필수입니다. 야외활동 줄이기: 기온이 매우 낮거나 한파 경보가 발령된 날에는 가급적 외출을 삼가야 합니다. 필요 물품 준비: 추위를 막을 방한복, 장갑, 모자 등을 준비하고, 예기치 못한 상황에 대비해 핫팩이나 따뜻한 음료를 챙기는 것이 좋습니다. 2. 외출 시: 옷차림과 방한 장비추운 날씨에 적절한 옷차림은 체온을 유지하는 데 가장 중요합니다. 내복과 얇은 옷 겹쳐 입기: 얇은 옷을 여러 겹 입으면.. 2025. 1. 11. 이전 1 다음 반응형
